Sjön är 7,4 meter djup (medeldjup 2,4) och befinner sig 34,8 meter över havet. Strålsjön ligger öster om Älta inom de två naturreservaten Strålsjön-Erstavik och Älta mosse-Strålsjön. Det är en näringsfattig skogssjö som är känslig för försurning. Sjöns vatten har en mörk färg på grund av tillrinningen från humusrika Älta mosse. Avrinning till Erstaviken.
Sörmlandsleden passerar badplatsen i änden av sjön och fortsätter sedan in bland träden. Ett vindfälle avslöjar att marken under blåbärsriset består av sand. Sanden uppskattas av både tallar och solitärbin. Grusåsen är en del av Stockholmsåsen som sträcker sig från Arlanda till Jordbro.
Tallheden som är belägen sydost om Strålsjön har en speciell karaktär. Tallheden brer ut sig på isälvsavlagringen i den del av Stockholmsåsen som löper genom Erstaviks marker. Tallarna som är höga och raka står relativt glest och bildar en känsla av pelarsal. Den grusiga och sandiga torra marken är även den känslig för slitage, om än inte i lika hög grad som hällmarken. Markskiktet på tallheden består främst av ljung och lingonris och inom vissa delar av området även av blåbärsris.
Området används ofta för filminspelningar, t ex flera Beckfilmer, Hamilton i nationens tjänst och Lendo-reklam.
Motion, natur, glädje!
