Friska Nacka

Motion, natur, glädje!

  • Facebook
  • Hem
  • Kom i gång
  • Medlemskap
  • Kartor
    • Grundkartan
    • Extrakartor
  • Utlottning
  • Mina sidor
    • Editera användare
    • Topplistan
    • Logga ut

Karta och stolpar för etapp 3 nu ute vid Sandasjön och Älta

28 maj, 2017 av Ulf Bråsjö Lämna en kommentar

Välkomna till etapp 3 av 2017 års Friska Nacka. Även i år har vi en karta som täcker delar av Älta och Sandasjön. Terrängen är mycket vacker och ni är att gratulera till att få röra er i så härlig natur.

Vi har som vanligt satt ut 25 stolpar i området. De är av varierande svårighetsgrad och vi har försökt placera dem dels vid historiskt intressanta platser, dels natursköna avsnitt. Svårighetsgraderna är de vanliga.

Även i år har vi fått lite hjälp av Nacka Hembygdsförening genom att hämta en del information från deras förnämliga skrift ”Torp och gårdar i och omkring Älta”, av Susanne Carlsson och Gunnel Sjöstedt Karlsson (kan köpas bl a på Älta Kulturknut) resp Wikipedia.

Arkiverad under: Aktuellt

Stolpar nerrivna!

10 maj, 2017 av Ulf Bråsjö 2 kommentarer

Hej! Det verkar tyvärr som om någon har roat sig med att ta bort stolparna vid kontrollpunkterna 27, 32, 36 och 47. Stolpen vid 29:an är nerriven men låg åtminstone tidigare idag några meter från kontrollpunkten. Om ni anser er ha varit vid dessa kontroller utan att ha hittat stolpen kan ni maila info@friskanacka.se så får ni koderna av mig. Besked kommer när stolparna är uppe igen!

Arkiverad under: Aktuellt

Anteckningar från Friska Nacka-avslutning den 17 november 2016

25 november, 2016 av Ulf Bråsjö 1 kommentar

Ett femtontal personer mötte upp och deltog i utlottningarna för september (vinnare: Eddie & Anita Hansson) och för att ha tagit alla 125 kontrollerna (vinnare: Britt Lindberg och Göran Wrangsell). De får varsin prima julgran att glädjas åt!

Ett hundratal personer har deltagit i alla 5 etapperna och hela 39 personer tog samtliga 125 stolpar, mycket imponerande. I snitt tog deltagarna 75 stolpar, också det mycket bra!

Synpunkter framförda från deltagarna: Nya områden är välkomna. Ryssberget diskuterades, Velamsund är också ett uppskattat område, men en nackdel är att det är ganska jobbigt att ta sig dit med kollektiva färdmedel. Både dessa har varit med förut, men var inte med i år.

Hammarby sjöstad får gärna vara  med igen, kul med en detaljerad karta över närmiljön.

Flera deltagare framförde att Friska Nacka är ett roligt sätt att upptäcka nya områden i Nacka, såväl mer bebyggda, som Hammarby Sjöstad, som de mer renodlade naturområdena.

 Klagomål (eller varningar om att det är farligt att gå där) har framförts från golfspelare till deltagare som har letat kontroller på Saltsjöbadskartan. Så länga man inte går på golfbanan finns det dock ingen anledning att ta någon hänsyn till dessa klagomål.

Svårighetsgraden är bra enligt de deltagare som var med, även om det verkligen är svårt att hitta stolparna ibland, t ex om man kommer från fel håll och stolpen sitter på ett träd. En avvägning mellan att kontrollen inte ska synas för mycket eftersom den sitter uppe så länge och att det inte ska vara FÖR svårt att hitta den.

Torpvandringen var mycket uppskattad och får gärna göras om nästa år.

Den eviga frågan om hur vi ska nå ut till fler diskuterades också. Ett förslag var att försöka komma med i kalendariet på Söderposten. Boende i exempelvis Hammarbyhöjden, Björkhagen och Bagarmossen borde ju vara en given målgrupp för Friska Nacka.

 Ett annat förslag var att lägga ut en affisch på nätet så att deltagare själva kan trycka ut den och sätta upp den där de tror att det är lämpligt.

Ett annat förslag var att kontakta pensionärsföreningar, det kan dock vara svårt att få plats i deras kalender enligt Hans Hedström, som för tillfället är engagerad i en av Nackas pensionärsföreningar. Möjligen kan det funka att någon från Friska Nacka kommer och presenterar Friska Nacka vid någon träff i vår.

Flera deltagare vittnade om hur kul Friska Nacka är, att man vill att vi fortsätter och att man kommer att delta nästa år igen!

Arkiverad under: Aktuellt

Avslutningsträff på torsdag kl 19!

15 november, 2016 av Ulf Bråsjö Lämna en kommentar

Hej!
Vi vill bara påminna om att det är avslutningsträff för årets säsong av Friska Nacka på torsdag!
Vi vill gärna träffa er och höra era synpunkter och tankar om årets säsong. Vi bjuder på fika och dessutom blir det utlottning av pris bland dem som har besökt samtliga 125 kontroller.
Tid: torsdagen den 17 november kl 19.00
Plats: Järlagården, Hästhagsvägen 2, 131 33 Nacka
Anmäl er gärna till info@friskanacka.se så att vi vet hur många vi blir!
Vänliga hälsningar från oss som har jobbat med Friska Nacka

Arkiverad under: Aktuellt

Slutspurt, avslutningsträff och ytterligare vinstchanser!

25 oktober, 2016 av Ulf Bråsjö 1 kommentar

Nu är det bara en vecka kvar att slutspurta för att ta de sista stolparna för den här säsongen. Passa på att njuta av de härliga höstfärgerna, så länge de varar! 31/10 är sista dagen att registrera stolpbesök.

Säsongen har varit god, vi har haft 104 deltagare som beställt samtliga kartor plus 39 ”löshästar” som beställt enstaka kartor. Antalet tagna stolpar per deltagare är mycket imponerande, i snitt 78 och hela 35 personer har redan nu tagit alla stolpar. Det vittnar om stort engagemang. Frågan är bara hur ännu fler ska lära känna Friska Nacka och delta?!

Som vanligt ordnar vi en säsongsavslutning med erfarenhetsutbyte och utlottning av priser för september och bland de flitigaste deltagarna. Nu är det julgranar som gäller i sista dragningen! Avslutningen äger rum torsdagen den 17 november kl 19 i Järlagården och vi bjuder naturligtvis på fika!

Sen har vi tidigare flaggat för ytterligare vinstchanser. Svenska Orienteringsförbundet ordnar en egen utlottning bland deltagare i motionsarrangemang och där ingår vi. Tävlingen är baserad på stolpbesök och går ut på att ge det bästa tipset på hur orientering kan bidra till att integrera fler nyanlända i det svenska samhället. Förstapriset är en weekend för två på valfritt Scandic-hotell.

För att vara med i denna extra utlottning går man in på www.naturpasset.se/tavlamednaturpasset/ , klickar på Naturpassområden och sen på Registrera mig uppe i högra hörnet. När man gjort detta (obs en annan registrering än Friska Nacka!) letar man sig ner i listan över Naturpassområden till Stockholm och sen Järla Orientering. Då kommer alla 5 etapperna fram och man kan sen klicka längst till höger på varje rad på Tävla och det är bara att registrera stolpbesöken. Registrering måste ske senast 1/12.

Ha det bra nu de sista oktoberdagarna och vi ses den 17:e i Järlagården!

Hälsningar från Kerstin, Anki, Lasse, Jan Olov, Leif, Bengt och Ulf

Arkiverad under: Aktuellt

  • « Föregående sida
  • 1
  • …
  • 13
  • 14
  • 15
  • 16
  • 17
  • …
  • 39
  • Nästa sida »

Senaste inläggen

  • Säsongen börjar på lördag!
  • Nu startar Friska Nacka igen!
  • Bli Friska Nacka-medlem / Beställ extrakartorna!
  • Hösten är här med nya vinnare
  • Glad sommar med nya vinnare!

Statistik

  • Registrerade användare:
  • Snittålder: år
  • Registrerade besökspunkter:
  • Besökspunkter/användare:

Samarbetspartners

Nacka Värmdö PostenONZO Hellasgården StorstuganNaturkompaniet Järla OrienteringFinntorps Konditori & Bakery Nackaenergi”Wood”ICAMälarEnergiVår Gård

Fysisk Aktivitet på Recept

Fysisk aktivitet på receptFriska Nacka är certifierade av Akademiskt Primärvårdscentrum och kan ta emot personer med ett FaR, Fysisk Aktivitet på Recept.

Kontakt

Frågor som berör Friska Nacka kan du skicka per mail till Friska Nacka.
Friska Nacka arrangeras av Järla Orientering.

Integritetspolicy

Järla IF Orientering som arrangerar Friska Nacka värderar skyddet av personuppgifter och vi lägger … Läs mer

Höstens löparfest

Sicklaloppet 22 sept 2024

© 2025 Friska Nacka är ett arrangemang av Järla Orientering · Login admin